很多懷孕的媽媽脖子、腋下和腹部會有一層黑糊糊的東西，有的還帶有紋路，這就是黑素色沉淀。黑色素沉淀通常發生在身體的傷口上，造成傷口發炎而產生黑色素細胞活化反應。
黑色素細胞是一種皮膚保護機制，身體有傷口時，皮膚表層黑色素細胞開始運作以增加黑色素的生成，修補傷后的細胞保護外界的刺激。這時傷口血管開始凝聚增加，促使膠原蛋白的產生;所以皮膚看起來有些暗淡。
怎么去除這些黑色素：
1、保持心態良好：每天保持保持心平氣和，不急躁、不憂郁，還有良好的情緒。
2、保證睡眠充足：每天要有充足的睡眠時間以保持睡眠充足。利于預防黑色素。
3、少曬太陽：常曬太陽，對人體鈣的吸收有利，但是常曬太陽人的皮膚就會變黑，變粗糙，從而失去光澤。
4、使用護膚品：一款安全適合自己的護膚品可以有效的解決黑色素沉淀。
5、多吃富含維生素E、維生素C及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。
6、少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。
建議：首先要少曬太陽并多補充維生素C 。然后每天早上喝1杯溫開水，早餐后，服用1粒維生素E膠囊和3粒維生素C，保證1天1瓶牛奶，即可使皮膚變得神清氣爽。
